Starke Gefühle meistern“ für nur 25€ statt 99€!
Wutausbrüche, Frust & Tränen? Lerne einfache Strategien, wie du dein Kind in emotional herausfordernden Momenten liebevoll begleitest – ohne Drama, ohne Machtkämpfe.
In unserem intensiven Workshop lernst du, wie du deine Geburtsängste auflöst, Vertrauen in dich und deinen Körper gewinnst und so die Grundlage für eine sanfte, kraftvolle Geburt legst.
Du funktionierst.
Zwischen Brotdosen, Babygeschrei und nie endender To-Do-Liste
verlierst du dich selbst.
Und da ist dieser eine Gedanke, der immer wieder aufkommt:
To-Do über To-Do
Schreien, weinen, funktionieren
Und diese tiefe Erschöpfung, die einfach nicht mehr weggeht.
mehr Kraft im Körper 
und mehr Verbindung zu dir selbst.
Mit Reset & Rise starten wir gemeinsam – 3 Tage für neue Energie.
Keine riesigen Veränderungen. Kein Druck.
Sondern kleine, wirksame Schritte, die du sofort spürst – mitten im Mama-Alltag.
Du kannst die Glücksmomente mit deinem Kind endlich wirklich genießen.
Du bleibst ruhiger, wenn es herausfordernd wird.
Du bist stärker da – für dein Kind, weil du auch für dich da bist.
Und genau dann beginnt die eigentliche Reise…
Von morgens bis abends.
Noch bevor du richtig wach bist, denkst du schon:
„Wann ist endlich Abend?“
Oder wenigstens:
„Wann kommt dieser eine kleine Moment nur für mich?“
Zwischen Brotdosen, Babygeschrei und nie endender To-Do-Liste
verlierst du dich selbst.
Und da ist dieser eine Gedanke, der immer wieder aufkommt: Irgendwie hatte ich mir das anders vorgestellt.
Mit Kuscheln im Bett. Kinderdurft. Glückstränen.
Mit dieser unbändigen Liebe, die alles überstrahlt.
Und ja – sie ist da.
Aber eben auch:
To-Do über To-Do Schreien, weinen, funktionieren Und diese tiefe Erschöpfung, die einfach nicht mehr weggeht. Und während du rennst, trägst, gibst – wächst in dir leise dieser Gedanke:
„Ich will nicht nur überleben. Ich will wieder ICH sein.“
Und weißt du was?
Es darf leichter sein.
Kein Dauer-Kopfrauschen.
Keine Reizbarkeit.
Kein innerer Leerlauf.
Nur DU –
mit mehr Ruhe im Kopf,
mit mehr Ruhe im Kopf, mehr Kraft im Körper und mehr Verbindung zu dir selbst. Mit Reset & Rise starten wir gemeinsam – 3 Tage für neue Energie.
Keine riesigen Veränderungen. Kein Druck.
Sondern kleine, wirksame Schritte, die du sofort spürst – mitten im Mama-Alltag. Und wenn du dann merkst, was möglich ist…
Wenn du das erste Mal seit Langem denkst:
„Ich bin wieder ich.“
…dann wirst du spüren:
Du kannst die Glücksmomente mit deinem Kind endlich wirklich genießen. Du bleibst ruhiger, wenn es herausfordernd wird. Du bist stärker da – für dein Kind, weil du auch für dich da bist.
Und genau dann beginnt die eigentliche Reise…
Tägliche Audio-Impulse – kurz, alltagstauglich & direkt umsetzbar 
Kleine, kraftvolle Aufgaben – ohne Druck, aber mit spürbarem Effekt Sofort mehr Ruhe & weniger Reizüberflutung – dein Nervensystem atmet auf Mehr Energie & Fokus im Alltag – ohne Kaffee, sondern von innen heraus Tiefe Verbindung zu dir selbst – spüre wieder, was du brauchst & fühl dich klar 
Spürbare Wirkung auf dein Kind – weil dein innerer Zustand alles verändert Der Anfang deines neuen Mama-Gleichgewichts – leicht, liebevoll, nachhaltig
Kursstart: 9.04.25